怀孕26周(怀孕26周需要做什么检查)
发布时间:2021-11-15 10:23:12

孕26周应该注意什么?

怀孕26周的时候,这时候已经到了孕中期的后期了。胎儿的体长已经有了35厘米左右,体重已达1千克。由于胎儿进入了发育的快车道,对营养的需求与日俱增,准妈妈的身体体统均有很大的变化,消化系统旺盛,呼吸由于胸腔被挤压而变得急促,心脏,肾脏等负担日益加重。肚子凸出,每天带着“大球”走来走去,觉得很累。虽然这时候一般都很稳定,也不能掉以轻心,而且这时候是胎儿发育的很关键的时期,因此需要注意的地方也很多。

孕妇的营养与体重。这时候孕妇胃口大开,总也吃不饱。这时候要保证孕妇的营养,可以实行多餐或者预备一些坚果,小食品等,需要营养均衡,避免贫血。但也不是海吃海喝,还需要保持体重不要增加过快,对于孕妇和胎儿都不好,尤其时生产时如果胎儿过大,不利于顺产。

孕妇避免过度劳累,可以适当的散散步,做一些孕妇的保健操一类。家务劳动适可而止,毕竟部分家务劳动不适合孕妇来做。过度体力劳动会对孕妇的身体造成不适。孕妇由于肚子逐渐变大,也需要安全防护,避免腹部被外部顶撞,挤压。尽量避免外出到比较远的地方,穿舒适的平底鞋,避免摔跤和受伤。穿宽松的孕妇服装,以舒适为主。

对于爱美的孕妈妈来说,这一段时间也是护理皮肤的时机,可以避免或者减少妊娠纹的出现。洗完澡后,要在腹部,臀部和大腿上涂抹润肤膏,令皮肤吸收充足的营养,保持弹性,轻轻的按摩皮肤,促进新陈代谢。孕妈妈尽量少吃煎炸和油腻的视频,多吃水果等。

当然,还需要做好产检,准时产检为孕妈妈和胎儿的健康提供保驾护航,及时排除隐患。睡觉时候可以腿部抬高一定,以左侧卧为好,防止下肢水肿,胎儿营养不足等情况。

孕26周需要记住什么注意事项吗?

孕26周的准妈妈妊娠期已经过半,相对来说比较轻松和愉悦。现在的你坚持适当运动不仅能缓解周身不适和放松心情,还能为接下来的分娩做准备。

在本周,胎儿的成长速度依然很快,对蛋白质的需求也是十分高的,不仅要通过肉、鱼、奶、蛋等食物所摄取动物性蛋白质,还要穿插着选择一些植物性蛋白质,来代替部分动物性蛋白质,比如豆类食物中的植物蛋白质含量就很高,还含有脂肪、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E及多种矿物质,十分适合准妈妈食用的。从现在开始,孕妈应该增加谷物的摄入量了,因为其中的B族维生素的含量十分丰富,对胎儿的大脑及神经发育都有着重要的作用,所以准妈妈可以在自己的膳食中应增加些谷物,尤其以粗粮为宜。

这段时间也可以做一次血液检查,本阶段的孕妈易发生妊娠糖尿病或贫血症状,可以根据医生建议进行防治,并在饮食上多摄入一些含铁丰富的食物,另外,还要注意多吃一些富含维生素C的物质,可帮助身体吸收更多的铁元素。

孕中期容易腰背痛,轻度水肿或是小腿抽筋,这都是孕期正常反应,别太担心,坚持一段时间不适感就会消失掉,尽量多改变体位,最好不要干活和提重物~多补钙!

最近也可能心神不宁,睡眠不好,这是你在怀孕阶段对即将承担母亲的重任感到忧虑不安的反应,学会调节心态,放松心情,为了胎宝宝的健康发育保持良好的心境。

这段时间准爸爸最好能多陪伴孕妈,每天临睡前给孕妈轻轻按摩腰腿,一起进行胎教,张罗待产包,迎接宝宝的诞生,这会使孕妈心情更加愉悦!

孕妇怀孕26周

不能看出是男女,只有B超全图才能看出怀孕时从身后看明显的是女孩,从前面看明显的是男孩

现在已经怀孕26周了,

怀孕26周也就是六个半月,一般的这个月份羊水不应该超过80cm,这个时候真正的看宝宝有没有畸形,那么真正还有一些是看不到的,以后几个月下来就少吃一些带水份的东西,还有那些饮品之类,水也是一样,但是也不能不喝,到28应该定位的时候,再去复查B超,看一下羊水看一下小孩子的发育,如果还是稍偏多,其实没有什么方法去改变的了,就顺其自然了,有一些人羊水稍多的生下来的宝宝也没有什么大碍的,不要过于压力,心情也是一方面,调节好.到月份越大越是要多看B超。